Plates 对比 Setgraph:哪款健身记录软件更适合你?

Plates 与 Setgraph 在精美界面和深入分析方面非常相似。但两者的核心差异在于付费模式:Setgraph 需要持续按月订阅,而 Plates 是一次性买断制,只需付费一次即可永久使用。

内置动作库
250+ 动作
200+ 动作
自定义动作创建
无限训练计划
内置杠铃片计算器
杠铃片专属键盘
组间休息计时器与触觉反馈
组别类型(热身组、递减组、力竭组)
实时活动与灵动岛支持
离线模式

分析与见解

多种 1RM 计算公式可选
肌肉群训练量热力图
清晰直观的进图图表
完整历史训练数据

平台与隐私

专为 iPhone 原生打造
浅色与深色外观模式
仅限深色模式
100% 隐私保护(本地与 iCloud)
无需注册账号
无广告干扰

社交与兼容性

社交动态与好友互动
Android 平台支持

价格与价值

付费模式
¥102.00 终身买断
¥38.00/月 或 ¥218.00/年
无按月按年订阅
包含所有核心分析功能
免费试用额度
7 天完整试用
最多 5 次训练

常见问题

Is Plates really cheaper than Setgraph?

Yes. Plates costs $19.99 once, forever. Setgraph's subscription costs $4.99/month or $29.99/year. After 5 months of using Setgraph, you've already spent more than the entire lifetime cost of Plates. Over two years, you save $40-$100 by choosing Plates.

Which app has better exercise tracking?

Both apps handle exercise tracking well. Plates comes with 250+ built-in exercises with support for custom exercises, selectable 1RM formulas, muscle volume heatmaps, built-in Plate Calculator, and native Live Activities.

Can I try Plates before buying?

Yes. Plates offers a 7-day free trial with full access to all features. No credit card required to start. You can fully evaluate whether Plates is right for you before making any purchase.

准备好体验 Plates 了吗?

开启 7 天免费试用。无需任何订阅。

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试用后 ¥102.00 一次性买断

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