Plates vs Lyfta : Quelle application de musculation est la meilleure ?

Lyfta est une application d'entraînement complète avec une grande bibliothèque d'exercices, des cartes musculaires et des fonctions sociales. Elle est gratuite avec un abonnement Premium optionnel. Plates est un achat unique conçu exclusivement pour iPhone, axé sur la rapidité de saisie, la confidentialité et une expérience native soignée.

Fonctionnalités

Plates Plates
Lyfta Lyfta
Bibliothèque d'exercices intégrée
250+ exercices
5 000+ exercices
Création d'exercices personnalisés
Routines d'entraînement illimitées
Calculateur de disques intégré
Premium uniquement
Clavier de disques
Minuteur de repos & alertes haptiques
Types de séries (Échauffement, Drop, Échec)
Modifier plusieurs séries à la fois
Activités en direct & Dynamic Island
Mode hors ligne

Analyses & Insights

Formules de calcul du 1RM au choix
Cartes thermiques du volume musculaire
Graphiques de progression clairs et intuitifs
Historique d'entraînement complet
Premium uniquement

Plateforme & Confidentialité

Conçu exclusivement pour iPhone
Modes clair & sombre
100% Confidentialité (Données locales & iCloud)
Aucun compte ou inscription obligatoire
Expérience sans publicité

Social & Compatibilité

Fil d'actualité social & commentaires
Support plateforme Android

Tarifs & Valeur

Modèle tarifaire
13 € à vie
6,99 €/mois ou 34,99 €/an
Sans abonnement récurrent
Toutes les analyses incluses
Premium uniquement
Accès gratuit
Essai complet de 7 jours
App gratuite

Questions Fréquentes

Plates est-il moins cher que Lyfta ?

Plates coûte un paiement unique de 13 € pour un accès à vie. Lyfta est gratuit avec un abonnement Premium optionnel dont le prix varie selon la région. Comme Premium est récurrent, Plates peut être moins cher sur la durée.

Pourquoi « conçu pour l’iPhone », c’est important ?

Lyfta fonctionne sur iPhone, Android et le web via une app multiplateforme. Plates est développé nativement pour iOS en Swift : réactivité instantanée, animations fluides 120 Hz ProMotion, Live Activities natives et app légère.

Et les fonctions sociales ?

Lyfta propose un fil social avec abonnés, commentaires et séances partagées. Plates est volontairement sans distraction : pas de fil, pas de profils publics, pas de notifications. Si le social est essentiel pour vous, Lyfta peut mieux convenir. Si vous voulez un outil rapide qui se contente de tracer vos séances, Plates est fait pour vous.

Faut-il passer de Lyfta à Plates ?

Si vous vous entraînez sur iPhone, Plates vous offre un journal plus rapide et sans distraction, avec des données stockées sur l’appareil et dans iCloud, sans compte. Vous payez 13 € une fois au lieu d’un Premium récurrent et vous gardez l’essentiel : routines illimitées, minuteur de repos, cartes musculaires et graphiques de progression. Essayez l’essai gratuit de 7 jours pour voir si ça vous convient.

Prêt à essayer Plates ?

Commencez votre essai gratuit de 7 jours. Aucun abonnement requis.

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13 € achat unique après l'essai

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