Plates 對比 Lyfta：哪款健身記錄軟體更適合你？
Lyfta 是一款功能豐富的健身記錄軟體，擁有龐大的動作庫、肌肉圖譜和社群功能，並提供免費版與可選的 Premium 訂閱。Plates 則是一次性買斷、專為 iPhone 打造的應用，專注於快速記錄、隱私保護和精緻的原生體驗。
功能
Plates
Lyfta內置動作庫
250+ 動作
5,000+ 動作
自訂動作創建
無限訓練計劃
內置槓鈴片計算器
僅 Premium
槓鈴片專屬鍵盤
組間休息計時器與觸覺回饋
組別類型（熱身組、遞減組、力竭組）
批次編輯多組
即時活動與動態島支援
離線模式
分析與見解
多種 1RM 計算公式可選
肌肉群訓練量熱力圖
清晰直觀的進度圖表
完整歷史訓練數據
僅 Premium
平台與隱私
專為 iPhone 原生打造
淺色與深色外觀模式
100% 隱私保護（本地與 iCloud）
無需註冊帳號
無廣告干擾
社交與相容性
社交動態與好友互動
Android 平台支援
價格與價值
付費模式
NT$ 480.00 終身買斷
NT$ 190.00/月 或 NT$ 990.00/年
無按月按年訂閱
包含所有核心分析功能
僅 Premium
免費試用額度
7 天完整試用
免費應用
常見問題
Plates 比 Lyfta 更便宜嗎？
Plates 一次性支付 NT$480 即可終身使用。Lyfta 免費使用，並可選擇 Premium 訂閱，價格因地區而異。由於 Premium 是持續訂閱，長期來看 Plates 可能更划算。
為什麼「專為 iPhone 打造」很重要？
Lyfta 是跨平台應用程式，同時執行於 iPhone、Android 與網頁版。Plates 則使用 Swift 為 iOS 原生開發，回應即時、120Hz ProMotion 動畫流暢、支援原生即時活動，且應用程式體積更小。
社群功能呢？
Lyfta 提供包含追蹤者、留言與分享訓練的社群動態。Plates 刻意做到零干擾：沒有動態、公開檔案或通知。如果社群功能對你不可或缺，Lyfta 可能更適合；如果你只想要一個快速記錄訓練的工具，Plates 就是為你打造的。
應該從 Lyfta 換到 Plates 嗎？
如果你用 iPhone 訓練，換到 Plates 可以獲得更快、零干擾的記錄體驗，資料儲存在裝置本機與 iCloud 中，無需帳戶。一次性支付 NT$480，無需持續訂閱 Premium，同時保留核心功能：無限訓練計畫、休息計時器、肌肉圖譜與進度圖表。先試用 7 天免費體驗，看看是否適合你。
準備好體驗 Plates 了嗎？
開啟 7 天免費試用。無需任何訂閱。
試用後 NT$ 480.00 一次性買斷