Plates アプリのアイコン
Plates

iPhoneのための
ネイティブで快適な
筋トレ記録ログ。

Platesは、iPhone専用に構築された完全にネイティブなワークアウト&分析ログです。セットの記録に、スムーズで高速かつ快適な体験をもたらします。

App Storeからダウンロード
ライブアクティビティ
プライベート
Appleヘルスケア
RPE & RIR
Platesアプリでのワークアウトセッションのモックアップ画面
250以上のエクササイズ
クラウド同期
分析
ウィジェット

セットを記録する最もシンプルな方法

Platesはシンプルさを念頭に置いて設計されています。アプリ体験のあらゆる部分を最適化し、真に快適に使えるよう無数のカスタム要素を構築しました。1RMの計算公式の切り替えや、RPEとRIR追跡の選択など、他にも多くの機能が利用可能です。

インターバルタイマー付きのシンプルなセット記録モックアップ画面

無駄なセットを排除

Platesは鍛えた筋肉部位を自動的に追跡し、トレーニング内容を筋肉ヒートマップに表示します。

筋肉ヒートマップの追跡モックアップ画面

エクササイズ種目

250以上の標準的な種目が組み込まれており、自分専用のカスタム種目も作成可能です。

標準搭載エクササイズデータベースのリストモックアップ画面
ロック画面でのライブアクティビティ通知ウィジェットのモックアップ

ライブアクティビティ。 ワークアウト中に何セット目か見失うことがなくなります。

Appleヘルスケアの土曜日プル系ワークアウトセッションのウィジェットモックアップ

Appleヘルスケア同期。 あなたのデータは完全にあなただけのものです。

美しいグラフィックによるトレーニングボリュームプレート表示ウィジェットのモックアップ

美しいグラフィック。 友達にも自慢したくなるようなデザインです。

完全なプライバシー

すべてのデータは完全に非公開で、お使いのiPhone内にのみ保存されます。バックエンドサーバーやユーザーアカウントなどは一切なく、個人情報が漏洩することはありません。

完全プライベート錠モックアップアイコン

運動強度の追跡

自分好みの方法で運動強度を記録。強度をスムーズに追跡できるよう、カスタムRPEおよびRIR入力キーボードを構築しました。

運動強度RPE・RIRカスタムキーボードモックアップ

プレート計算

プレートキーボードと計算機をアプリに直接組み込みました。開始重量(抵抗)を完全にカスタマイズできるため、あらゆる器具に対応します。

プレートキーボードと計算ツールモックアップ

美しい分析

Platesは、あなたの努力の詳細で美しい分析を表示します。推定1RM、ベスト重量、ボリューム、時間など、あらゆるデータを視覚化します。

美しい分析の詳細なワークアウトグラフモックアップ

買い切り。一生あなたのもの。

サブスクリプションはありません。追加料金も不要です。一度の支払いで、Platesのすべての機能へ永久にアクセスできます。

¥ 2,180
買い切り購入
App Storeからダウンロード

14日間の無料トライアルが含まれています。

よくある質問

Platesはプレート計算アプリですか?

いいえ。Platesはワークアウトと分析の記録ログです。ただし、重量入力を簡単にするためのプレート計算機能と専用のプレートキーボードが搭載されています。

アプリにAIコーチング機能はありますか?

いいえ。Platesは独自のプログラムに従うリフター向けに設計されています。不要なAI機能の導入には断固反対の立場をとっています。

月額サブスクリプションを支払う必要がありますか?

絶対にありません。Platesは買い切りタイプです。一度支払えば一生涯アクセスできます。

購入前に試すことはできますか?

はい。Platesには14日間の無料トライアルがあります。トライアル期間中はすべての機能に無制限でアクセスできるため、購入の決定を下す前にニーズに合うかどうか自由にお試しいただけます。

トレーニングデータはどこに保存されますか?

100%お使いのデバイス上にローカル保存され、iCloudを介して安全に保護されます。Platesには、アプリが通信するバックエンドサーバーは存在しません。外部のデータベースの運用やユーザーアカウントの作成要求もなく、デベロッパーがお客様の身体データにアクセスすることも一切ありません。すべてのデータはあなたとiPhoneの間だけで厳重に管理されます。

Apple Healthと同期しますか?

はい。PlatesはApple Healthと完全に統合され、ワークアウトセッションの記録を同期します。

Android版はありますか?

いいえ。Platesは、iPhoneユーザーに最速かつ最高品質の体験を提供するため、iOS専用に構築されています。

トレーニングのレベルを上げる準備はできていますか?

Platesをトレーニングの相棒に選んだリフターたちの仲間入りをしましょう。

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